|
|
|
Att ta till vara det
naturen bjuder är en
god väg till välbefinnande.
Skäm bort dina fötter
med ett fotbad, eller
baka och bjud på ett
härligt hälsobröd.
Lev väl!
|
Uppiggande fotbadVåra fötter gör sig verkligen förtjänta av lite extra uppmärksamhet. För det mesta befinner de sig i trånga ...
PaprikaAv alla våra vanliga grönsaker räknas paprikan till de mest hälsosamma. Nästan inget annat livsmedel ger en så ...
Mustigt hälsobrödEtt mustigt fullkornsbröd som inte ska jäsa före gräddningen. Blanda ihop degen och låt sedan brödet sköta sig ...
Kamomill för hälsanKamomillblommor sägs bota det mesta. Oro, spänningar, magbesvär, förkylningar och sömnsvårigheter, allt blir bättre med kamomill. Att dricka ...
Olika sorters nötterNötter ger en alldeles speciell karaktär åt varmrätter, desserter och s k aptitretare. Dessutom innehåller nötter fett som ...
Apelsin – aromatisk vintervitaminUnder det tjocka skalet ligger apelsinens näringsämnen väl skyddade. Fruktens höga halt av C-vitamin hjälper kroppen, framför allt ...
|
|
|
|
|